Les schémas répétitifs : comprendre ce qui se rejoue pour enfin s’en libérer

Il arrive un moment dans la vie où l’on a le sentiment de revivre toujours les mêmes situations.
Des relations qui se terminent de la même façon, des difficultés professionnelles qui reviennent, des blocages persistants malgré les efforts et les prises de conscience. Cette impression de tourner en rond est souvent source de découragement, voire d’impuissance.

Ces situations récurrentes sont ce que l’on appelle des schémas répétitifs.

Un schéma répétitif n’est ni un hasard, ni une malchance, ni une fatalité. Il s’agit d’un mécanisme inconscient qui se met en place à partir d’une blessure non résolue. Tant que cette blessure n’est pas reconnue et intégrée, le scénario se rejoue, parfois sous des formes différentes, mais avec une problématique centrale identique.

D’où viennent les schémas répétitifs ?

L’origine des schémas répétitifs est rarement simple ou unique. Bien souvent, plusieurs niveaux de mémoires s’entremêlent : des expériences vécues dans l’enfance, des événements marquants de la vie actuelle, des héritages transgénérationnels, mais aussi des mémoires plus anciennes liées au parcours de l’âme.

Ces expériences laissent des marques durables . Elles donnent naissance à des croyances inconscientes telles que « je ne mérite pas », « je ne suis pas assez bien », ou « aimer fait souffrir ». Peu à peu, ces croyances influencent nos pensées, nos émotions, nos réactions et même nos choix, sans que nous en ayons pleinement conscience.

Avec le temps, ce fonctionnement devient automatique. Nous attirons ou acceptons des situations qui confirment ces croyances, ce qui renforce encore le schéma initial et donne l’impression d’un cercle sans fin.

Comment reconnaître un schéma répétitif ?

Un schéma répétitif se reconnaît moins par la situation en elle-même que par le ressenti qui l’accompagne.
Le contexte change, les personnes changent, mais les émotions restent les mêmes : sentiment d’abandon, rejet, injustice, insécurité, échec ou dévalorisation.

Dans la sphère affective, cela peut se traduire par des relations instables, déséquilibrées ou insatisfaisantes, qui semblent suivre toujours le même scénario.
Dans la sphère professionnelle, cela peut prendre la forme de conflits récurrents, d’une difficulté à trouver sa place, ou d’un sentiment persistant de ne jamais être reconnu à sa juste valeur.

Lorsque les mêmes problématiques se répètent malgré la volonté de faire autrement, cela indique que le travail à réaliser se situe à un niveau plus profond que le mental.

Aller à la source du schéma

À mon sens, la véritable transformation commence lorsque l’on remonte à la source du schéma répétitif. Tant que l’origine n’est pas identifiée, le schéma peut se modifier en surface, mais il continue d’agir en arrière-plan.

La lecture des Annales Akashiques permet d’accéder aux mémoires à l’origine de ces schémas, qu’elles soient personnelles, transgénérationnelles ou karmiques. Elle offre un éclairage précis sur le sens du schéma, sur ce qu’il cherche à révéler, et ouvre un espace de compréhension et de libération en conscience.

Se libérer d’un schéma répétitif ne signifie pas effacer son passé, mais transformer la relation que l’on entretient avec ces mémoires, afin qu’elles ne dirigent plus la vie de manière inconsciente. C’est alors qu’un véritable choix devient possible, plus libre, plus aligné avec ce que l’on est profondément.